Waspadai Gula Tersembunyi! Inilah Makanan dan Minuman yang Bisa Picu Diabetes
Di tengah kesibukan sehari-hari, kita seringkali tak sadar mengonsumsi gula dalam jumlah berlebihan dan yang lebih berbahaya adalah “gula tersembunyi” yang diselipkan di beragam makanan dan minuman kemasan. Meski rasanya tidak selalu terasa terlalu manis, kandungan gula tambahan inilah yang lama-kelamaan dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Untuk itulah, penting bagi kita semua memahami daftar … Read more